免疫上げるってどうしたらええんや。
某ヨーグルト飲んでたけど毎日飲んだらいざって時に効かんのとちゃうか、て話になって呆然。
とりあえず…ヨーグルトはプルーンのだけにしてちょいお高い方のはストック飲みきったら本数減らすか。
健康てムズいなほんま。くそ。

※2025年10月29日(水)
とにもかくにも絶不調。
今年めっちゃ体調崩すな…いや去年あれや、コ〇ナなってからや。
いやなんで伏字やねん言うたらアレ、俺の好きなバンドが作った曲名にもなっとるから一応。言うて前の記事で伏字してへんかったら笑う。

言うて今年は秋の花粉も話題なっとるらしいな。春すぎから夏まで元々あかんのやけど、え、これ期間延長決定通知もろたヤツ？
ほんま無理。
身体の怠さやら何やらは耐えられるしプラシーボも効く、けど喉に来られると終わる。おえー。

免疫云々の話してから地味に筋トレしとったのに、筋肉ある人は免疫低い言う話を同級生にされて横転。
ほな何しろっちゅーねん。
とりあえずお高いヨーグルト飲む、あとは…黒にんにくがええらしい。カプセルの。ほんまかいな。